„Stres w naszym życiu jest potrzebny. Warto jednak byś to Ty miał nad nim kontrolę, a nie on nad Tobą” W dwóch wcześniejszych wpisach pisałem o negatywnych skutkach stresu. Jak może on wpłynąć na Twoje zdrowie, relacje z innymi i na całe Twoje życie. Pisałem również o trzech siłach, które są KRYTYCZNE […]
„Jesteśmy za mądrzy, aby się nie stresować, a za głupi aby przestać się stresować” Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek, dlaczego antylopy nie umierają masowo z powodu zawału serca. Przez cały czas żyją w zagrożeniu, że pojawi się jakiś drapieżnik, który będzie chciał je zjeść. One jednak się tym nie przejmują i kiedy tylko […]