Choć TWOJE LĘKI, są zwykle efektem ILUZJI, to już ich negatywne oddziaływanie na ciało i codzienne funkcjonowanie jest jak najbardziej PRAWDZIWE. Żyjemy w niepewnych czasach. Świat się zmienia dynamicznie. Zaraz za naszą granicą mamy wojnę, która nie wiemy jak się zakończy. Po Polsce grasują gruzińskie gangi. Jesteśmy bombardowaniu zagrożeniami wynikającymi z rewolucji AI. […]
„Stres w naszym życiu jest potrzebny. Warto jednak byś to Ty miał nad nim kontrolę, a nie on nad Tobą” W dwóch wcześniejszych wpisach pisałem o negatywnych skutkach stresu. Jak może on wpłynąć na Twoje zdrowie, relacje z innymi i na całe Twoje życie. Pisałem również o trzech siłach, które są KRYTYCZNE […]
„Jesteśmy za mądrzy, aby się nie stresować, a za głupi aby przestać się stresować” Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek, dlaczego antylopy nie umierają masowo z powodu zawału serca. Przez cały czas żyją w zagrożeniu, że pojawi się jakiś drapieżnik, który będzie chciał je zjeść. One jednak się tym nie przejmują i kiedy tylko […]
„Kiedy jesteś zebrą i widzisz lwa to uciekaj. Kiedy jesteś lwem i widzisz drugiego lwa to przygotuj się do walki. Kiedy jesteś lwem i widzisz zebrę to włącz POZYTYWNE MYŚLENIE.” Dzisiaj pójdę trochę pod prąd. Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że wbrew temu co piszę na moim blogu i temu […]
„To, jak myślimy o przeszłości, teraźniejszości i przyszłości ma absolutnie kluczowy wpływ na Twoje poczucie szczęścia i zadowolenia z życia” Piotr, obudził się koło trzeciej w nocy, nie pierwszy raz mu się to zdarza. Te same sny, które towarzyszą mu od dłuższego czasu przypominają to, co wydarzyło się kilka lat temu. Nie […]